Home Prima Pagina

Categorie: Prima Pagina

Articol

Nuggets picante de conopida!

Nuggets picante de conopidă! INGREDIENTE 1 conopidă, tăiata în bucatele mici 1 cană de migdale 1 / 2-1 linguriță pulbere de chili 1 lingurita paprica 1 lingurita chimen 1/2 linguriță de praf de usturoi 1 linguriță de turmeric 1 cană de lapte de nucă de cocos sau lapte de migdale 1/2 cană de făină de orez brun Sare...

Articol
10 alimente ce au grija de ficatul tau!

10 alimente ce au grija de ficatul tau!

Oricare substanța nociva ce intră în corpul nostru, este preluata si prelucrata de ficat. De aceea este atât de important să ai grijă de sănătatea sficatului. Iata o listă de produse care vă ajută să vă curățați corpul respectiv ficatul dacă sunt consumate în mod regulat. 10. Usturoiul Usturoiul conține o mulțime de substanțe care sunt bune pentru...

Articol
SINDROMUL METABOLIC – BOALA TĂCUTĂ A SECOLULUI XX

SINDROMUL METABOLIC – BOALA TĂCUTĂ A SECOLULUI XX

SINDROMUL METABOLIC – BOALA TĂCUTĂ A SECOLULUI XXI Sindromul metabolic, denumit de specialişti şi Sindromul X sau „Ucigaşul tăcut”, este una dintre  cele mai serioase afecţiuni cu care se confruntă astăzi pacienţii din ţările moderne. Pericolul este dat de faptul că, deşi nu se manifestă fizic şi este foarte greu de detectat fără ajutorul unui specialist, Sindromul...

Articol

10 alimente ce iti elibereaza arterele în mod natural și te protejează împotriva atacului de cord

     În timp ce există sucuri răcoritoare și multe alte băuturi ce au ca efect detoxifierea organismului, ce vă ajuta să eliminați toxinele din organism, natura pentru a face lucrurile să meargă fără probleme, ne-a oferit, alimente ce au aceleași caracteristici. Aceste 10 alimente vă pot ajuta să vă deblocati arterele și să vă protejați...

Articol

Smootie de sfecla cu mar -Sanatate curata

  Sfecla este bogata in nutrienti ce protejaza celulele hepatice si ajuta la eliminarea toxinelor din organism. Combinând sfecla cu beneficiile digestive ale mărului și proprietățile de curatire ale lamaii, aceasta este o rețetă de suc  ideală  pentru un efect de detoxifiere usoara asupra organismului. INGREDIENTE 2 mere ½ ceasca de sfecla 1 morcov mic 1...

Articol

Ghimbirul o minunatie!

Ghimbirul este o minunatie de mirodenie ce vine din vremuri stravechi. El in medicina ayurvedică a primit statutul de „medicament natural pentru piept (torace)”. Acest lucru se datorează faptului că această mirodenie miraculoasă are proprietăți ce favorizeaza digestia, în plus față de numeroasele sale beneficii pentru sănătate. În medicina ayurvedică, ghimbirul e considerat ca fiind...

Articol

Salata Curcubeu cu Quinoa

Salata Curcubeu cu Quinoa o salata sanatoasa , îmi amintește de versiunea super-sănătoasă a salatei Pad Thai. Fiind o cereala integrala, quinoa contine putine grasimi 3,4 grame la 185 de grame. Prin comparatie, aceeasi cantitate de carne de vita gatita furnizeaza 33 de grame de grasimi. Valorile nutritionale pentru circa 200 de grame de quinoa...

Articol
Si eu sunt Vegan! – Carl Lewis

Si eu sunt Vegan! – Carl Lewis

Carl Lewis, renumit în întreaga lume, a decis  să-și schimbe dieta în  mijlocul carierei sale impresionante. În 1991, după ce a câștigat patru medalii de aur în 1984, și-a schimbat dieta, adoptând o dietă vegană în pregătirea pentru Campionatele Mondiale în 1991, unde a câștigat la vârsta de 30 de ani Sportivul Anului. Lewis consideră că...

Articol
Si eu sunt Vegan! – Robert Parish

Si eu sunt Vegan! – Robert Parish

Indiferent de dieta lui vegetariana, este o parte din istori NBAului si a sportului in general, fiind unul dintre cei mai mari jucatori de baschet NBA din toate timpurile. Cariera NBA a lui Robert Parish a durat mai mult decât orice jucător din istorie. A strâns 21 de sezoane și a jucat în 1795 meciuri...

Articol

Si eu sunt Vegan! – Christian Bale

Batman a luat calea veganismului la vârsta de 9 ani. Bale a crescut cu un tată activist pentru drepturile animalelor, S-a nascut la data de 30 ianuarie 1974 in Pembrokeshire, Tara Galilor si a copilarit in Anglia, Portugalia si California. Are o mica cicatrice sub ochiul drept pe care a capatat-o in timpul liceului intr-un...

Articol

14 Beneficii dovedite ale semintelor de Chia!

Semințele de Chia au foarte multe beneficii pentru sănătate! Acestea sunt una dintre cele mai vechi surse de nutriție din lume, se zice că au fost consumate de vechii azteci și de maiasi încă din anul 3500 î.Hr. și chiar folosite în scopuri medicinale. Astăzi, datorită disponibilității pe scară largă, acestea sunt o sursă de...

Articol

Supa de rosii, naut, spanac si busuioc!

Această supă hranitoare facuta din legume ce se prepara foarte rapid si este bogată în proteine. Ce iti poti dorii mai mult la sfarsitul unei saptamani obositoare si aglomerate. Ingrediente pentru 4 portii 4 catei usturoi 4 căni sos de rosii 3 cesti  apa 2 inimi de anghinare din coserva 1 ceașcă 400 g Naut...

Articol

Starbucks in Amsterdam te invita sa fii Vegan! GoVegan!

Un Starbucks din Amsterdam are un panou scris de mână, încurajând clienții să meargă pe varianta vegan „GoVegan” cu unele dintre băuturile delicioase din lapte fără lapte avand in oferta cinci opțiuni de bauturi vegane facute fără lapte, ci doar cu alternative precum laptele de migdale sau ovaz. Pe măsură ce mai mulți oameni descoperă...

Articol

Si eu sunt vegan – JOAQUIN PHOENIX

Actorul  Joaquin Phoenix este de peste patru decenii vegan. El copil mic fiind a vazut pe o plaja cum oamenii prindeau pestii si ii omora batandu-i de marginea barcii de pescuit, fapt ceea ce ia provocat o reacctie profund negativa. Acela a fost momentul in care Joaquin  a devenit vegan el nemaimancand carne. El este...

Articol

Stelian Tufaru „Am slabit peste 1000Kg!!!” acces gratuit la orele cunoscutului antrenor Stelian Tufaru. VOUCHER GRATUIT oferit de GOVEGAN.RO.

Antrenorul Stelian Tufaru ce a ajutat elevii lui sa slabeasca peste 1000Kg. Vrei sa slabesti, sa fii in  forma sau sa fii printre primii la crosuri si competitii? Acum poti avea acces gratuit la orele cunoscutului antrenor Stelian Tufaru.  VOUCHER GRATUIT oferit de GOVEGAN.RO. Stelian Tufaru nu crede în cuvântul imposibil, are întotdeauna un plan...

Articol

Alimentatia vegana te scapa de arteroscleroza

Arterele sunt vase de sange care transporta oxigenul si substantele nutritive de la inima spre restul corpului. Arterele sanatoase sunt flexibile, puternice si elastice. Peretele interior este neted astfel ca sangele poate sa curga fara restrictii. Dar, in timp, prea multa tensiune in artere poate face peretii rigizi si grosi, restrictionand uneori fluxul de sange...

Articol

Inghetata de pepene rosu!

Vara a venit si ma face sa ma gandesc la ceva racoritor si sanatos. Asa si azi, am hotarat sa fac o inghetata inainte sa verific daca am ingredientele potrivite prin casa. Asa ca am deschis frigiderul si-am vazut un pepene rosu , caruia i-am spus pe data „tu vei fii inghetata mea de azi.”...

Articol

Jennifer Lopez – Si eu sunt vegan!

„You do feel better. I do recommend the vegan diet because you wake up and feel great!”  Din May 2014, Jennifer Lopez este vegana! Judecând după forma fizică superioară și chipul tânăr, este greu de crezut că Jennifer este o mamă de doi ani de 49 de ani. „Fiind vegană, practic nu există lactate, carne...

Articol

Liam Hemsworth – Si eu sunt vegan!

Liam Hemsworth este vegan pentru propria sănătate, precum și pentru bunăstarea animalelor. Liam a luat decizia de a lua veganul în mai 2015. Liam păstrează lucrurile simple, consumând multe fasole, orez și salate . Produsul său ” go-to-smoothie”    este umplut cu alimente nutritive cum ar fi spanacul, fructele de padure, untul de migdale și pulberea de proteine, pe...

Articol

Inghețată mango

O rețetă de înghețată ridicol de simplu, care are un gust fabulos! Această înghețată de mango se realizează într-un minut, folosind doar un blender și 3-4 ingrediente simple. Este o inghetata cremoasa, parfumata si foarte sanatoasa! INGREDIENTE Cantitate pentru 3-4 portii 300 g mango mai coapt, tăiat în cuburi mici și înghețate (inghetate in prealabil),...

Articol

Kale, Varza Kale

Varza Kale (Brassica oleracea) este un tip de varză, înrudită cu varza cunoscută de noi, dar care are culoarea verde, ceea ce o face să arate ca o salată. Este o varză mai puţin selecţionată şi modificată decât varza normal, albă. Varza Kale este  foarte mult folosita in sucurile verzi ca element de baza pentru aceste sucuri verzi...

Articol

Tentatia Rosie Smoothies de Rodie

Iti doresti un mic dejun sau o gustare plină cu substanțe nutritive cu gust irezistibil? Rodia: beneficii și nutriție Rodia este unul din cele mai puternice fructe antioxidante, in compozia ei gasindu-se de trei ori mai multi antioxidanti decat in vinul rosu sau in ceaiul verde. Rodia contine antioxidanti puternici precum polifenoli, tanini si antocianini,...

Articol

Guvernul Marii Britanii cere industriei alimentare să recunoască răul pe care reclamele pentru alimente bogate în grăsimi, zahăr și sare îl pot provoca tinerilor!

Departamentul de Sanatate si Asistenta Sociala din Marea Britanie (DHSC) a anuntat o noua initiativa care are ca scop reducerea prevalentei obezitatii infantile in tara cu 50% pana in 2030. Ultimul set de propuneri al DHSC se bazează pe prima etapă a strategiei guvernamentale privind obezitatea în rândul copiilor și include prevenirea stocării de către...

Articol

Ariana Grande – Si eu sunt vegan!

Ariana Grande a devenit vegană in 2013 și a explicat spunand ca ii plac foarte mult animalele. „Am fost un vegan in ultimii ani si a fost o experienta minunata pentru mine”. Evident, fiind vegana inseamna ca dieta ei evita orice facut din produse de origine animala. Într-un interviu acordat revistei V , ea a spus cu curaj că...

Articol

Quinoa cu Lemon Turmeric cu doar 5 ingrediente!

Quinoa cu Lemon Turmeric cu doar 5 ingrediente! Toate acele citrice, combinate cu turmericul cald și finisajul cremoase de nucă de cocos … atât de bine! Quinoa cu Lemon Turmeric o palcere simpla a gustului desavarsit, inchizi ochii, gusti si te visezi in palatele din Tunisia, Liban, Maroc … Se face foarte simplu Timp de...

Articol

Smoothie Detox cu Pepene Galben, Mentă si alte bunatati

Acest smoothie verde este absolut delicios! Îmi place combinația de menta proaspătă și pepene galben. Boabele de goji completează aroma și adaugă proteine. Baby spanacul  este încărcat cu proteine, calciu, fier și vitaminele A (ca beta-caroten) și K, precum și acidul folic. 2 linguri mari de pepene galben 6 frunze proaspete de menta 1 și 1/2 mere verde, decojite...

  • 1
  • 2